Blogok a gyászról

Belső gyógyulás gyász után

Belső gyógyulás gyász után? Igen, lehetséges. Fedezd fel, hogyan nyithatod újra a bezárt lelki tereket és találhatsz vissza önmagadhoz – nem egyedül.

Új!
Itt a legújabb blogunk!

Hogyan kezdj új életet a gyász után? – Útmutató a gyógyuláshoz

Útmutató gyász utáni újrakezdéshez: hogyan találhatsz békét, reményt és értelmet az életben egy súlyos veszteség után?

Ezért nem látsz olyanokat, akik tényleg feldolgozták az özvegyi gyászt

Ebben a cikkben megmutatom, miért olyan ritka a valódi feldolgozás – és hogyan indulhatsz el te egy másik irányba. Egy olyan úton, ami gyógyuláshoz és újrakezdéshez vezet.

Gyász feldolgozása lépésről lépésre: A 3 szint, ahol sokan elakadnak

Özvegyi gyász feldolgozása

Hogyan lépj tovább és találj új értelmet?

Egy társ elvesztésének pillanata: Hogyan tovább?

Egy társ elvesztésének pillanata olyan, mintha kihúzták volna az életet a konnektorból. Hirtelen minden elcsendesül, megáll az idő, és az élet üresjáratba kerül. Ez az érzés sokakat magányossá és céltalanná tesz, egyedül a gyász folyosójában.

Az idő szerepe a gyász feldolgozásban

Ebben a részben az idő szerepét és hatását vizsgáljuk a gyász folyamatában, kitérve arra, hogy az idő nem feltétlenül old meg minden problémát.

A gyász szakaszai

Vannak-e szakaszai egyáltalán egy gyászfolyamatnak?

Érzelemeink a gyászban

Elvesztettem a társamat

Meddig tart még a fájdalom?

Hogyan telnek az évek a gyászban?

1. rész
10 év története

Hogyan telnek az évek a gyászban?

2. rész
10 év történetének folytatása a gyászfeldolgozásban

Sohasem leszek már boldog a férjem nékül"

Ő volt a másik felem

Mindenhol a férjedet látod?

Megmutatom azt a három lépéses technikát, amely mentén fel fogod tudni dolgozni ezt a helyzetet


Túlterheltség a gyászban

Megmutatom neked azt a módszert hogyan lehet kijutni a mindennapi túlhajszolt állapotból

Elengedés a gyászban

Küzködsz azzal, hogy el tudd engedni őt?

Meddig tart a sírás a gyászban egy társ elvesztése után

‘Én már azt hittem, hogy eleget sírtam ezen, de mindig van egy dal, egy könyv, egy kérdés, ami felhozza bennem a veszteséget, a sebeket’.

Gyászfeldolgozás pszichológus segítségével

Próbáltál segítséget keresni, bíztál benne, hogy valaki majd megérti a helyzeted, segíteni fog és aztán mégsem

Így menj el azokra a helyekre, ahova együtt jártatok

Hogyan készülj fel gyászfeldolgozási eszközökkel erre a helyzetre az özvegységben

Miért nem enyhül a fájdalom a gyászban

Te is reménykedtél abban, ha túljutsz a gyász kezdeti akut szakaszán, akkor majd a fájdalom enyhülni fog?

Te is a munkába menekülsz a veszteséged elől

Én jelenleg a munkába menekülök. A munka a terápia a számomra.