Kezdőlap






Home Picture
Home picture

 

Egy ismét szerethető életre vágysz annak ellenére, hogy a társad már nincs veled?

Ismét szeretnéd érezni, hogy élsz, hogy van értelme?  Aggódsz, hogy többet nem találsz boldogságra, ez csak egyszer adatott meg neked és a szomorúság lesz a gyászod után az "új normál" állapotod? Azon gondolkozol hogyan lehet egy társ halálát feldolgozni? Mennyi ideig tart a gyász?

* * * * *



Miután 42 éves koromban a férjem meghalt a teljes kilátástalanságban, a gyász legmélyén találtam magam. Végigmentem a  gyászfeldolgozás folyamatán, jártam kineziológushoz, pszichológushoz. Mégis, mikor már képes voltam egy aránylag normális életre, már dolgozni is visszamentem évek óta, mégsem éreztem magam olyan erősnek, mint ahogy azt mindenki mondogatta. Ehelyett a gyászfolyamatomban egy robotnak éreztem magam kiüresedve, folyamatos félelemben, biztonságra törekedve, kockázatot nem vállalva. Folyamatosan azon gondolkodtam, mi nyújthat segítséget a gyászmunkámban, hogyan lesz könnyebb a fájdalmam. Már tudtam, hogy az életben a legnagyobb megpróbáltatás számomra a társam elvesztése lesz.  Nagyon aggódtam, hogy a legjobb napjaim mögöttem vannak, a mérhetetlen fájdalom lesz a meghatározó érzés a napjaimban. Újra akartam szeretni az életemet, de nem tudtam hogyan. Szerettem volna túlélni a gyászt. Újra és újra csak ugyanazokat köröket jártam be a gyász feldolgozásában. Be kellett ismernem, hogy a gyászmunka egy nagyon összetett folyamat. Szerencsére felfedeztem az életvezetési tanácsadás önképzési modelljét és a poszttraumás növekedés lehetőségét, módszerét egy tramumatikus veszteség után. A megismert gyász- és veszteségfeldolgozást segítő módszerek, tecknikák és az ebben rejlő lehetőségek olyan nagy hatással voltak a saját életemre, a gyászból való gyógyulásomra, hogy úgy döntöttem,  hogy a karrieremet annak szentelem, hogy más özvegyeknek segítsek a gyászfeldolgozásban, hogy ők is újra őszintén képesek legyenek szeretni az életüket. Nem szabad belenyugodnunk,  hogy az életünk a veszteség után szomorú lesz, ahol kevesebbet érhetünk el, mint, amit megérdemlünk. Nem kell egy elhúzódó gyászfolyamatot megélnünk. Magamnak is bebizonyítottam, hogy ki lehet gyógyulni a gyászból.

Segítek újra megszeretni az életedet.

Dolgozzunk együtt a gyógyulásodon a gyászból.

 

 

Portré Simon Ágnesről





Rólam mondták

Hàlás vagyok a beszélgetésekért, nagyon tetszik a megközelítésed, senkitől sem kaptam még ilyen segítséget, mint tőled a gyászfeldolgozásban. Mindig tudod, hogy mivel küzdök épp és azt hogyan lehet feloldani bennem. Nagyon köszönöm a tanácsaidat, azt hogy képes vagy vidámmá tenni engem és hogy segitesz a nehéz utat, a gyászomat könnyebbé tenni. Mindenkinek ajánlom, ezek az online találkozók előre segítenek, erőre kapok mindig és haladok a gyógyulás útján.

- Dóri

Hálás vagyok a Sorsnak, hogy megismertelek Ági ! Köszönöm, hogy a segítséged által gyógyulhatok a Gyászból! Átadod azt a sok-sok tapasztalatot, tudást, amit te megéltél és az életedben alkalmazol, s amely nagyon nagy segítségül szolgál számomra abban, hogy meg megértsem a jelenlegi érzelmi állapotomat és kialakítsam az "új" életem alapjait a gyászban:hogyan szeretném tovább élni az életem a férjem és egyik gyermekem elvesztése után... Megerősítetted bennem azt az érzést, hogy a veszteségek feldolgozásával van reményem arra, hogy örülni tudjak az életnek. A gyászt, a veszteésget fel lehet dolgozni. KÖSZÖNÖM!

- Éva

Bűntudattal küzdöttem a legtöbbet a gyászban, Ági segítségével megértettem, hogy mi a különbség a sajnálat és a bűntudat között, rávilágított, hogy miért vádaskodom, milyen más gondolatoktól veszi el a helyét a bűntudat, miben blokkol, miért nem hasznos a számomra. Együtt felépítettük az új önképemet, ismét célokat találtam önmagunk számára. Gyászom feldolgozásában tőled kaptam a legnagyobb segítséget. Köszönöm

- Krisztina

Ági, nekem a mentorom lettél a gyászmunkámban és az életben is, én annyit tanultam tőled, annyit segítettél nekem a veszteségem feldolgozásában, hogy el sem hiszed. A jó isten küldött téged.  Nem tudtam mit jelent a gyásztanácsadás mielőtt megismertelek. Minden alkalommal olyan tanácsokat, eszközöket adsz a kezembe, amivel eredményeket érek el, amelyek igazán könnyebbé teszik a számomra a gyászom feldolgozását. Most már én is tudom, hogy ki lehet gyógyulni a gyászból, csak meg kell tanulnunk gyászolni. Köszönöm neked.

- Erzsi