Gyászfeldolgozás velem

SZEMÉLYES KONZULTÁCIÓ

Mi az életvezetési és gyásztanácsadás? Miben különbözik a terápiától?

Lifecoaching / életvezetési tanácsadás az eszközöket adja a kezedbe a továbblépéshez és ahhoz , hogy szándékosan kezdj újra élni.

• Mikor érzed, hogy a terápia már nem segíti a gyászmunkádat, nem tesz hozzá a társad elvesztésének feldolgozáshoz, sőt talán a terepauta mondja is neked, hogy jól vagy, nem kell többet jönnöd, vagy már csak a gyógyszert írja fel neked

• Mikor érzed, hogy elértél egy ponthoz, ahol úgy érzed, hogy jól vagy, de azt is tudod, érzed, hogy van valami több ‘valahol’ a számodra és azt szeretnéd megtalálni. Ez az a pont, ahol szerintem eljutunk oda, hogy készen vagyunk a fordulatra. Már nem azt nézegeted, hogy a gyász melyik szakaszában lehetsz.

• Mikor ott állsz, ki tudod mondani, hogy jobban vagyok, de szeretnéd a társad elvesztése után nagyszerűen érezni magad, amikor eljött a pont, hogy szeretnél egy magasabb szintre jutni érzelmileg, gondolatilag

• Egy új növekvő életet szeretnél tudni magad körül, másképpen akarod látni magad a világban. Már leszámoltál minden tévhittel a gyász kapcsán.

Ez mind megtörténhet a terápiában is természetesen. A lifecoaching modell 100%-ban jövő központú, amit a jelenben hozunk létre, nem megyünk vissza a
múltba, a jelenre koncentrálunk, abból hozzuk ki a legtöbbet és a jövő alapjait tesszük le együtt azt, hogy hogyan jussunk el A-ból B-be.

Én az életvezetési tanácsadást kombinálom a gyászfeldolgozással, hiszek abban, hogy a kettő együtt hatékony, segítségedre lesz abban, hogy képes legyél egy ismét szerethető életet építeni magatoknak a társad halála után.